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Carrito

Breath & Journal Morning 28 de Julio

$38.000 CLP

Una mañana para explorar el Journaling y el Breathwork 🌬✨. 

Journaling es crear un espacio intencional para escribir, soltar todo lo que te pesa, ser honesto contigo mismo, despejar tu mente, conectar, agradecer y reflexionar. La práctica será guiada por Hyemin An.

Breathwork es la práctica de cambiar el ritmo, frecuencia y profundidad de la respiración para llegar a niveles más amplios de meditación. Será guiada por Tere Jiménez.

Ambas combinadas entregan una experiencia de conexión, calma, relajación, alivio del estrés y ansiedad.

Detalles de la sesión: 

  • Domingo 28 de Julio
  • 10:00 a 12:00 hrs. 
  • Tu inscripción incluye Libreta Safe Space por Intrépida (su valor es de $21.990)
  • Vitacura
  • Sólo 14 espacios 🤍
  • Lo único que tienes que traer es una manta.
  • Importante: Se recomienda a personas con hipertensión, epilepsia, condiciones cardiacas y embarazo consultar sus médicos antes de asistir a una sesión de breathwork.